禁煙成功方法

医学的検証データから見て、喫煙は害であって、
健康に深刻な影響を及ぼす事は自明である。
喫煙者誰しもが、体に悪い事を知っている。
しかし、タバコ販売会社の巧妙なイメージ戦略により、
若年層や女性の喫煙率はむしろ増加傾向にあるようだ。

本書内に非常に参考になる部分があった。
ある大手米国たばこの幹部がこのように述べている
「タバコなんか吸うのはバカな奴だ、自分達はただ金儲けの為に売るだけだ」と。全く的を射た言葉ではないか。

特に若い世代はタバコをファッションの一部として
喫煙しているように見受けられるが、その行為自体は
クールというよりも、むしろ無知と軽薄の反映ではないか。
本書は、一人でも多くの人が煙草を吸うことの愚かさに
気付いて欲しいとの、切なる思いにより書かれている。
喫煙読者が目覚める事が大事である。
もちろん、手遅れになる前に。

タバコが体に悪いのは知られていますが、実際どう悪いのか、なにが悪いのかという認識は薄いですよね。
ダイオキシンや砒素が含まれていることを知っていますか？
また、タバコを製造する際に大量の薪を使用します。
なので、森林破壊の原因にもなっているのです。
そんな事実が、たばこ産業が盛んな日本では公表されていません。
ガンや心臓病の原因とされているのに、拡大を続けるタバコ産業。
その事実を、医学的根拠と各国のデータをもとに記しています。
まずは知ることからですね！

私は２０年近く喫煙してきましたが、やめる気になりました。
自分の意思で吸っていると思っていたものが、政府官僚やたばこ会社の戦略にはめられていたなんて。
簡単に言うと、タバコ税による財源の確保のため、国民へのタバコの害の警告は封じ込められ、たばこに関連する官僚は既得権益の維持の為、国民の健康を損ねても、売り増しをはかろうとしているのです。
たばこの害についてはもっと真剣に研究して発表すべきです。
統計的な資料を作成して発表するだけで大きなインパクトになると思います。
この本はそういったことを考えるきっかけとなる本でした。

私は多少喫煙をするが、この本を読んでいて恐ろしくなった。
確かに、たばこの広告が町中に溢れているのは日本だけだし、
たばこの価格も海外にくらべて安い。これでは子供の喫煙者は減らないだろう。
肺や気管がやられて、苦しみながら２０年も３０年も生きなければならない
と思うと、ぞっとする。